ca. 10 Portionen Zutaten 1 Rote Beete, gekocht 450g Kichererbsen, gekocht 2 Knoblauchzehen 10g Salz 30g Salzzitronen 20g Tahini ca. 300ml Wasser Rote Beete schälen und in grobe Stücke schneiden. Den Knoblauch ebenfalls schälen. Alle Zutaten, bis auf das Wasser in einen Mixer geben. Das Wasser nach und nach dazugeben bis das Hummus die gewünschte…
Karotten-Kuchen Porridge
Ein Karottenkuchen als Porridge.
Crimson Kiss
Red Velvet Cupcakes mit Himbeer-Füllung.
Schoko-Orangen Porridge
Schokoladig-fruchtiges Frühstück!
Kürbis Smoothie
2 Portionen Zutaten 200g Kürbis, gegart 1 Apfel 50g Topfen 1/2 Tl Pumpkinspice 200ml Wasser etwas Honig, optional Apfel waschen, entkernen und in Stücke schneiden. Dann alle Zutaten in einem Mixer pürieren. Viel Spaß beim Nachmachen!
Patrick Batemans Sorbet
Fruchtiges Sorbet mit gruseliger Dekoration.
Tiramisu Porridge
Proteinreiches Porridge mit dem Geschmack nach Tiramisu.
Ariona-Joghurt Smoothie
Pinker Smoothie mit Arionabeeren
Tomaten-Knoblauch Focaccia
Fluffige Focaccia mit Tomaten und Knoblauch.
Heidelbeer Spinat Smoothie
Fruchtiger Smoothie mit verstecktem Spinat.
