Limetten Limonade

4 Portionen Zutaten 2 Limetten (Bio) 1 Zitrone (Bio) 1 Liter Wasser 3 EL Zucker Eiswürfel Limetten und Zitrone waschen und in grobe Stücke schneiden. Mit den restlichen Zutaten in einen Mixer geben und fein mixen. Die Flüssigkeit durch ein Sieb abgießen. Gekühlt servieren. Viel Spaß beim Nachmachen!

Kürbis Smoothie

2 Portionen Zutaten 200g Kürbis, gegart 1 Apfel 50g Topfen 1/2 Tl Pumpkinspice 200ml Wasser etwas Honig, optional Apfel waschen, entkernen und in Stücke schneiden. Dann alle Zutaten in einem Mixer pürieren. Viel Spaß beim Nachmachen!